Качество жизни: избавляемся от бруксизма

Бруксизм или неосознанный скрежет зубами — это серьезный повод обратиться к стоматологу. Об этом — в сегодняшнем материале, подготовленном совместно со специалистами ростовской «Авторской стоматологии».

Отличаем бруксизм от обычного скрежета

Самым распространенным методом диагностики бруксизма является электромиография (ЭМГ) — регистрация электрической активности мышц рта с помощью специальных датчиков. Поводом для ЭМГ должны стать симптомы ночного скрежета: изменение формы и размера коронковой части зубов: появление неровностей, а также укорочение, вызванное стесыванием. Вас должно настороджить и появление болезненных язвочек на слизистой оболочке внутренней поверхности щек из-за ее частого «закусывания». Повод для исследования также и шум в ушах, мигрень, щелчки в челюсти и боль в шее.

К признакам ночного скрежета зубами относятся также онемение челюсти при пробуждении и ощущение «разбитости» утром.

В чем опасность скрежета зубами во сне?

Скрип зубами приводит к стиранию зубной эмали, приводящей к повышенной чувствительности зубов и кариесу. Когда скрежет зубами длится годами, больные способны сточить зубы практически под корень.

Бруксизм приводит и к развитию патологической подвижности зубов, рецессию десны, щелчков при глотании. Скрежет зубами вызывает и избыточное напряжение мышц, суставов и околочелюстных тканей. Все это приводит к довольно серьезному синдрому — ночному апноэ.

Бруксизм — это признак неспособности справиться со стрессом, заболевание ведет к быстрой утомляемости и депрессии.

Причина бруксизма у взрослых

В большинстве случаев причиной бруксизма становится стресс: сильное стискивание челюстей — естественная реакция на стрессовую ситуацию.

Дневной и ночной скрежет зубами также является следствием различных зубочелюстных аномалий, к последним можно отнести: неправильного прикуса, отсутствия зубов, или, наоборот, наличия сверхкомплектов.

К бруксизму склонны люди с болезнями Гентингтона и Паркинсона.

Причиной заболевания может стать и бессонница, характеризующаяся чутким поверхностным сном и частыми пробуждениями.

Лечим бруксизм

Для снятия симптомов бруксизма специалисты стоматологии применяют специальные шины, капы от бруксизма или трейнера (не путайте с капами для выравнивания зубов). В сложных случаях применяются расслабляющие лекарства, инъекции ботокса и даже гипноз. Дальнейшее развитие событий зависит от того, почему человек скрежещет зубами.

В случаях, когда причина болезни неправильный прикус, рекомендуется посетить ортодонта, а при необходимости —получить консультацию у ортопеда и врача-имплантолога. Возможно, больному назначат ношение брекетов.

Врачи учат пациентов расслаблять мышцы рта, шеи и плеч — с помощью холодных или горячих компрессов, упражнений и самомассажа. Больным рекомендуют также отказаться от содержащих кофеин напитков и жесткой пищи, пить больше жидкости, употреблять витамины. Желательно также использовать реминерализирующую зубную пасту или укрепляющий гель для восстановления ослабленной эмали.