21% работников Ростовской области ежедневно испытывает стресс на работе

Стресс на работе ежедневно испытывают 21% работников в Ростовской области. Время от времени он случается у 39%, а никогда его не испытывают только 13%.

По этому показателю Ростовская область вошла в топ-10 регионов, где работники чаще всего испытывают ежедневный стресс.

«В основном чрезмерное нервное напряжение у ростовчан вызвано слишком большим объемом работы (43%), а также невыполнением сроков (36%) и требованием работать в достаточно быстром темпе (34%). Кроме того, причиной душевного дисбаланса может оказаться как недовольство уровнем выполненных задач (личное или со стороны коллег/начальства), так и ссоры с коллегами или начальством. При этом, женщин больше нервирует большой объем задач и ссоры с коллегами. Мужчин – несоблюдение сроков работ и личное недовольство выполненной работой», — сообщает служба исследований сайта по поиску работы и персонала Headhunter.

При этом самыми неспокойными оказались профессии, связанные со страхованием – 31% страховщиков признались, что регулярно испытывают на работе стресс. Представители сфер «Консультирование», «Закупки», «Управление персоналом», «Туризм, гостиницы, рестораны» также ежедневно страдают от нервного перенапряжения. Наименее подвержены стрессу оказались представители сферы «рабочий персонал», работники спортивной и фитнес-индустрии, представители сферы безопасности и добычи сырья.

Наиболее подвержены стрессу работники в возрасте 25-45 лет. При этом молодые специалисты до 25 лет и сотрудники старше 45 лет более эмоционально устойчивые и к проблемам на работе относятся проще.

Порядка 80% опрошенных указали, что стараются снимать стресс теми или иными способами. В большинстве случаев помогает их хобби: так, 47% восстанавливают силы, погружаясь в любимое дело. Общение – еще один мощный способ борьбы со стрессом. 38% опрошенных стараются обрести душевное спокойствие, общаясь с друзьями, и 19% — с коллегами. Тем не менее, нередко в ход идут и более сильные средства, так, например, каждая четвертая женщина принимает успокоительное, а 14% мужчин — алкоголь.