![]() |
|
---|---|
Celebrity-тренер Георгий Ёлгин выступил в качестве спикера на фитнес-конвенции Campions | 16 май, 17:00
![]() Георгий — мастер спорта по велосипедному спорту, персональный фитнес-тренер с 13-летним опытом и первый, кто описал понятие «функциональный тренинг» на русском языке. Эксперт прошел путь от тренера в фитнес-клубах Омска до персонального фитнес-тренера Олега Тинькова, Константина Ивлева, Аглаи Тарасовой и других селебрити. Он также известен благодаря совместным проектам со СБЕР, МТС, AMWAY и др.
29 апреля Георгий Ёлгин провел воркшоп по конкурентному тренингу. Он рассказал, почему кардионагрузки отрицательно влияют на силовые и наоборот, и почему после кардиотренировок мышцы перестают расти, а после силовых упражнений снижается выносливость. Тренер поделился секретом, как правильно тренироваться и планировать результаты. 30 апреля эксперт выступил с лекцией на тему «Развитие личного бренда». В доступной форме слушатели познакомились с важными этапами развития личного бренда через яркие запоминающиеся образы, современными инструментами его продвижения от позиционирования до создания мерча. ДРУГИЕ НОВОСТИ
|
СПЕЦПРОЕКТЫСбер открыл первый на Северном Кавказе расчётный счёт по стандартам исламского финансирования
30.05.2023 22:25
Жители Краснодарского края чаще всех на Юге России пользуются сервисом Сбера «Деньги до зарплаты»
|