Пластическая хирургия или фитнес: что быстрее позволит избавиться от нежелательного жира на теле и сделать фигуру идеальной? Разобраться в этом вопросе помогли эксперты: мастер спорта, инструктор тренажерного зала Михаил Шаповалов и кандидат медицинских наук, пластический хирург Андрей Андриевский
Пластическая хирургия или фитнес: что быстрее позволит избавиться от нежелательного жира на теле и сделать фигуру идеальной? Разобраться в этом вопросе помогли эксперты: мастер спорта, инструктор тренажерного зала Михаил Шаповалов и кандидат медицинских наук, пластический хирург Андрей Андриевский.
Сравнивать пластику и фитнес неправильно, уверен Андрей Андриевский. Он подчеркивает, что всем пациентам рекомендует заниматься спортом. Это даст возможность закрепить результаты после совершенных пластических операций и не позволит жиру вернуться опять. Более того, спорт помогает укреплять мышцы, делает тело сильным и подтянутым. Другое дело, что есть проблемы, с которыми может справиться только пластическая хирургия.
Например, увеличение или уменьшение груди, птоз груди (опущение молочных желез с потерей объема и провисанием кожи), диастаз, большие растяжки, пупочная грыжа. Только после хирургического вмешательства пациент может отправляться в спортзал и совершенствовать фигуру уже там. Пластический хирург может также с помощью липосакции (откачки жира) быстро избавить пациента от избыточных отложений на животе, бедрах и боках, или посредством липомоделирования перенести избытки жира с одного участка тела на другой, накачав, например, ягодицы, грудь, скулы или губы, не используя силикон.
Михаил Шаповалов считает: чтобы сделать фигуру совершенной, не имея избыточного веса, потребуются усиленные занятия в спортзале и правильное питание в течение 2-6 месяцев. Кроме того, фитнес может помочь исправить диспропорции в теле, сделать фигуру гармоничной. Главное – не вестись на рекламу чудодейственных таблеток, поясов, не изнурять тело диетами. Без спорта не помогут ни обертывания, ни криосауны с массажем, уверен специалист.
