Специалисты рассказали, как предотвратить ожирение у детей | 24 апрель, 17:15
Ученые из Университета Огайо проанализировали данные о режиме дня около 11000 детей, родившихся в период между 2000 и 2002 годами. Исследователи установили: правильный режим дня снижал у детей риск развития ожирения
Ученые из Университета Огайо проанализировали данные о режиме дня около 11000 детей, родившихся в период между 2000 и 2002 годами. Исследователи установили: правильный режим дня снижал у детей риск развития ожирения.
Специалисты обнаружили, что участники, которые соблюдали режим сна, питания и проводили перед телевизором меньше 30 минут в день, лучше регулировали свои эмоции. Проблемы с регуляцией эмоций тесно связаны с эмоциональной неустойчивостью. Эмоционально неустойчивые дети чаще имели лишний вес в более позднем возрасте. Участники, которые во время обучения в школе не ложились спать в одно и то же время, к 11 годам нередко набирали лишний вес. Кроме того, дети, имевшие проблемы с эмоциональной регуляцией в возрасте трех лет, в возрасте 11 лет чаще страдали ожирением. Так, судя по всему, режим дня существенно влияет на эмоциональную регуляцию, поведение и вес детей.
ДРУГИЕ НОВОСТИ
|
СПЕЦПРОЕКТЫСбер: каждый седьмой бизнес в Ростовской области открывает молодёжь до 26 лет
07.10.2024 10:04
150 предпринимателей Донбасса и Новороссии открыли расчетные счета в Сбере
|